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史戴芬的 不瘦1w斤不改名 - 如何健康减肥？

何熙蔻作者：何熙蔻2024-12-25 08:05:17

史戴芬的 不瘦1w斤不改名，风靡一时。大家纷纷效仿，但可见效果却不尽如人意。要想真正健康减肥，不应该只关注速度，更应该注重方法。以下是一些健康减肥的建议：1. 合理饮食，均衡营养；2. 固定运动，保持持续性锻炼；3. 树立正确的减肥观念，摆脱心理负担。只有坚持健康减肥的方法，才能达到理想的体重和身材。

史戴芬的 不瘦1w斤不改名

荏骞

拼音五行释意
荏rěn木植物名，白苏。一年生草本，有芳香。用作人名意指芳华夺人、明杰美善之义。
骞qiān木指高举、飞起，飞翔，飞腾，如骞腾，骞骞，用作人名意指自由、财源广进、有上进心、思维能力强之义。
国学点评
荏，来源于贯休的《唐诗》《寄景判官兼思州叶使君》，原文：荏苒新莺老，穷通亦自宽

怡媛

拼音五行释意
怡yí土指愉快、安乐、和悦的样子。用作人名意指平安、顺利、和悦、温和之义。
媛yuàn,yuán火指美女，有才能的美女，也指年轻，用作人名意指美德、花容月貌、姿态优美之义。
国学点评
怡，来源于张炎的《宋词》《南乡子》，原文：天与清香心独领，怡颜

谧亦

拼音五行释意
谧mì水本义为安静， 指环境的安静，没有动荡，不受打扰。用作人名意指温柔、温顺、安静、乖巧之义。
亦yì土指也，表示同样、也是；又。用作人名意指一样、不凡、杰出之义。
国学点评
谧，来源于周昙的《唐诗》《六朝门 宋武帝》，原文：人杰既为王谧识，刁逵诛斩独何悲

炀泓

拼音五行释意
炀yáng火熔化金属；火旺；烘干，烤火；炽热，用作人名意指热情、兴旺、积极、温暖之义。
泓hóng水泓洄，水深而回旋的样子，用作人名意指富有智慧、宏材大略、胸怀博、作风清廉大之义。
国学点评
炀，来源于陆龟蒙的《唐诗》《奉和袭美茶具十咏 茶灶》，原文：炀者若吾徒，年年看不足

皤爕

拼音五行释意
皤pó水白色，用于人名意指清白，纯洁之义。
爕xiè火和顺；协和；调和。
国学点评
皤，来源于王禹偁的《宋诗》《书怀简孙何丁谓》，原文：季路旨甘知已矣，潘安毛鬓更皤然

中翡

拼音五行释意
中zhōng,zhòng火本义为中心，当中。与“忠”字相通，表示忠诚或尽心竭力。用作人名意指忠孝两全、努力奋进。
翡fěi水1、古书上指一种有红毛的鸟，2、矿物，绿色、蓝绿色或白色中带绿色斑纹，半透明，有光泽，用作人名意指美貌、纯洁、珍宝之义。
国学点评
中翡，来源于齐己的《唐诗》《湖上逸人》，原文：澹荡光中翡翠飞，田田初出柳丝丝

琢忻

拼音五行释意
琢zhuó,zuó火雕刻玉石，使成器物，常喻用心推敲考虑、刻意求工。用作人名意指细致、专注、研精致思之义。
忻xīn水开导，启发；明察，心喜。用作人名意指敏锐、欢欣、细腻之义。
国学点评
琢忻，来源于辛宏的《唐诗》《白珪无玷》，原文：琢磨忻大匠，还冀动连城

亦潭

拼音五行释意
亦yì土指也，表示同样、也是；又。用作人名意指一样、不凡、杰出之义。
潭tán水深，深邃；水深之处。用作人名意指睿智、谦虚、有才华、见识广之义。
国学点评
亦潭，来源于释昙颖的《宋诗》《四明十题 龙隐潭》，原文：老龙恋潭窟，不雨亦不云

幽洌

拼音五行释意
幽yōu土1、形容环境僻静，光线较暗，比如幽静；2、形容生活沉静而安闲幽闲，幽趣（幽雅的趣味）。用作人名意指性格温和、温柔、做事有条理之义。
洌liè水清冽，用于人名意指冰清玉洁，单纯善良。
国学点评
幽洌，来源于杨光的《宋诗》《淳熙丁未初伏奉亲避暑中巖 其三》，原文：禅榻阴森五月秋，井泉甘洌近林幽

骃宛

拼音五行释意
骃yīn木駰，[於眞切 ]，馬陰白雜毛。黑。从馬因聲。《詩》曰：“有駰有騢。”。
宛wǎn,yuān土一般指婉转，婉约，如宛折；也指温柔，柔美，如宛约用作人名意指温柔、美丽、动人之义。
国学点评
骃，来源于高斯得的《宋诗》《题王茂悦郴州白水奇清园》，原文：兹惟佳山水，我尝驻骐骃

柔零

拼音五行释意
柔róu金1、温柔，柔和，如温和柔顺；2、柔美，柔玉，如如花似玉。用作人名意指如花似玉、性格温和、柔美、温柔贤淑之义。
零líng火珠零锦粲，指如珠玉之铿零，锦绣之灿烂。比喻文词华丽、铿锵。
国学点评
柔零，来源于利登的《宋词》《风流子》，原文：叹惹住轻烟，柔丝未改，霏零疏雨，腻粉先飘

圭椰

拼音五行释意
圭guī土圭角不露，指深沉不露锋芒，比喻为人低调。
椰yē木比喻心灵像椰肉一样纯白无瑕，品德高洁。
国学点评
圭，来源于阳枋的《宋诗》《寿邓子西知县》，原文：丹砂九转戒独善，刀圭分遣扶艰关

兴旨

拼音五行释意
兴xīng,xìng水:本义是兴起，起来；也有旺盛、喜爱的含义。用作人名意指兴盛、兴业、丰盛之义。
旨zhǐ火指意义，目的；命令；美。用作人名意指美好、杰出、远见、权利之义。
国学点评
兴旨，来源于佚名的《仪礼》《仪礼/原文版《仪礼》》，原文：兴加于俎，坐兑手，执爵，遂祭酒，兴，席末坐啐酒，降席，坐奠爵，拜，告旨，执爵兴

瑧粤

拼音五行释意
瑧zhēn木玉名。
粤yuè土广东省的简称；地名。用作人名意指聪明、颖悟、秀外慧中之义。
国学点评
粤，来源于陈尧佐的《宋诗》《野吏亭》，原文：叠巘分诸粤，重城截大荒

梓梓

拼音五行释意
梓zǐ木落叶乔木。木材可供建筑及制造器物之用，用作人名意指生机勃勃、茁壮成长、自强不息之义。
梓zǐ木落叶乔木。木材可供建筑及制造器物之用，用作人名意指生机勃勃、茁壮成长、自强不息之义。
国学点评
梓梓，来源于周公旦的《周礼》《周礼/《冬官考工记》》，原文：凡试梓饮器，乡衡而实不尽，梓师罪之

晠茗

拼音五行释意
晠shèng木旺盛；兴盛；茂盛。
茗míng木指茶，引申为嫩芽制成的茶。用作人名意指雅致、文雅、有品味之义。
国学点评
茗，来源于陆游的《宋诗》《眉州郡燕大醉中间道驰出城宿石佛院》，原文：钗头玉茗妙天下，琼花一树真虚名

素奈

拼音五行释意
素sù金本色，白色；颜色单纯，不艳丽；洁白的绢；本来的，质朴。用作人名意指朴实、纯洁之义。
奈nài火比喻做事有主见、有胆识。
国学点评
素奈，来源于贺铸的《宋词》《望扬州・长相思慢》，原文：殷勤裁尺素，奈双鱼、难渡瓜洲

忱翡

拼音五行释意
忱chén金真挚热忱、丹心赤忱，形容一片忠心赤诚。
翡fěi水1、古书上指一种有红毛的鸟，2、矿物，绿色、蓝绿色或白色中带绿色斑纹，半透明，有光泽，用作人名意指美貌、纯洁、珍宝之义。
国学点评
忱，来源于艾可叔的《宋诗》《整裘袍》，原文：微忱称报惭无路，空把山龙补舜裳

骏烽

拼音五行释意
骏jùn金比喻宏伟优越、才智超群。
烽fēng火如烽火一样炽热旺盛，传递幸福的讯号。
国学点评
骏烽，来源于王之望的《宋诗》《次制帅所和前韵》，原文：羽檄不飞烽堠灭，骏骨多收边市互

燝凇

拼音五行释意
燝zhǔ木人名用字。明代有一燝。见《明纪·喜宗纪》。
凇sōng木比喻像冰晶一样纯洁无瑕，品质高洁。
国学点评
燝，来源于顾况的《唐诗》《上古之什补亡训传十三章》，原文：藻井旋题，丹素之燝兮

渌瀚

拼音五行释意
渌lù水形容水清，用作人名意指纯洁、明朗、思路清晰之义。
瀚hàn水一般指广阔，广大，众多，如浩瀚，瀚漫；也指知识丰富，学问，如浩瀚如烟。用作人名意指博学、宽容、见多识广之义。
国学点评
渌，来源于苏轼的《宋诗》《连日与王忠玉张全翁游西湖访北山清顺道潜二诗僧登垂云亭饮参寥泉最后过唐州陈使君夜饮忠玉有诗次韵答之》，原文：竹间逢诗鸣，眼色夺湖渌

陟澜

拼音五行释意
陟zhì金比喻事业晋升，到达高峰。
澜lán水力挽狂澜，比喻能力很强，将危险的局势及时挽回。
国学点评
陟，来源于余靖的《宋诗》《题庾岭三亭诗 通越亭》，原文：行尽章江庾水滨，南踰梅馆陟嶙峋

悦旌

拼音五行释意
悦yuè金指喜悦、高兴、愉快、舒畅、顺利。用作人名意指顺风顺水、喜悦、舒畅、乖巧之义。
旌jīng金本意为用羽毛或牦牛尾装饰的旗子，引申泛指旗帜，又引申为表彰，用作人名意指独特、出色、显扬之义。
国学点评
悦旌，来源于明皇帝的《唐诗》《赐崔日知往潞州》，原文：妙旌循吏德，持悦庶氓心

晰琢

拼音五行释意
晰xī金意为明白、清楚、清晰、白。用作人名意指聪明、条理清晰、通情达理之义。
琢zhuó,zuó火雕刻玉石，使成器物，常喻用心推敲考虑、刻意求工。用作人名意指细致、专注、研精致思之义。
国学点评
晰，来源于苏颂的《宋诗》《奉陪府公赛雪桥公庙纪事兼呈倅幕诸君》，原文：水旱或禜雩，响应甚昭晰

序娄

拼音五行释意
序xù金开头的，在正式内容之前的；古代指送别赠言的文字；季节；古代地方办的学校。用作人名意指条理清晰、行成于思、条理清晰之义。
娄lóu火比喻像天上的星星一样迷人耀眼，发光发热。
国学点评
序娄，来源于武元衡的《唐诗》《酬谈校书长安秋夜对月寄诸故旧》，原文：莫怪孔融悲岁序，五侯门馆重娄卿

峪灏

拼音五行释意
峪yù木比喻胸怀像山谷一样宽广包容。
灏hào水指水势无边际，广大；通“浩”，空旷，浩瀚的样子，用作人名意指宽容、浩瀚、思维灵活之义。
国学点评
峪，来源于狄君厚的《元曲》《晋文公火烧介子推・越调/斗鹌鹑》，原文：急煎煎地火燎心焦，密匝匝烟屯峪门

萄襄

拼音五行释意
萄táo木比喻像葡萄一样不断攀爬向上，积极进取。
襄xiāng火主要意思帮助，辅佐、完成，相助而成。其次上举，昂起、高等意思。用作人名意指成就、贤能、气宇轩昂之义。
国学点评
萄，来源于蔡沈的《宋诗》《武夷自咏》，原文：紫京真人玉为杯，琼浆初发葡萄醅

壹休

拼音五行释意
壹yī土一的大写，形容专一。用作人名意指专注、善始善终之义。
休xiū,xǔ水本义指歇息，养息；停止，完结；也指美好、美善。用作人名意指美好、善良、从容之义。
国学点评
壹，来源于文同的《宋诗》《送坚甫同年 其二》，原文：赵壹囊空常肮脏，虞卿书就愈穷愁

乾邕

拼音五行释意
乾qián,gān木乾的本义就在这卦象卦名里，是健进的意思。旧时也指代男性，如乾坤，象征天地、阴阳等。用作人名意指胸怀广阔、积极进取、神通广大之义。
邕yōng木古同“雍”，用于人名意指和睦友好，豁达通畅之义。
国学点评
邕，来源于贯休的《唐诗》《赠景和尚院》，原文：炭火邕湖滢，山晴紫竹凉

壹泊

拼音五行释意
壹yī土一的大写，形容专一。用作人名意指专注、善始善终之义。
泊bó,pō水澹泊寡欲，形容心情恬淡，不图名利。
国学点评
壹，来源于戴圣的《礼记》《礼记/乐记》，原文：是故先王因为酒礼，壹献之礼，宾主百拜，终日饮酒而不得醉焉

童绚

拼音五行释意
童tóng金一般指心智，如童心未泯；指未长大的小孩。如童真，无忧无虑。用作人名意指纯真、善良、快乐之义。
绚xuàn金美丽，有文采；点缀，辉映，照耀，迅疾。用作人名意指有学识、辉煌、美丽之义。
国学点评
童，来源于晁公溯的《宋诗》《地行莫如马》，原文：阿童亦何劳，八尺真毛龙

棠鸠

拼音五行释意
棠táng木1、指海棠树，喜阳光，寿命长；2、指果实略呈球形，作嫁接各种梨的砧木。用作人名意指永远年轻、乐观、温和之义。
鸠jiū水鸠合，指聚集，用于人名意指团结，聚合，有合作精神之义。
国学点评
棠鸠，来源于白玉蟾的《宋诗》《胡中隠庵中伤春》，原文：杨柳入天鸠要雨，海棠落地蝶嫌风

函仟

拼音五行释意
函hán水函盖乾坤，形容一心专志而绝无杂念。
仟qiān金古代军制，千人之长。“千”的大写。形容草木茂盛的样子。用作人名意指有钱、人才、繁荣之义。
国学点评
函，来源于吕希纯的《宋诗》《赵清献赏春亭》，原文：栋宇才函丈，琴尊喜对宾

忱湫

拼音五行释意
忱chén金真挚热忱、丹心赤忱，形容一片忠心赤诚。
湫qiū,jiǎo水湫然，用于人名意指清静悠然，清心寡欲之义。
国学点评
忱，来源于程珌的《宋诗》《寿皇子 其三》，原文：以是事亲，忠孝一忱

悦缎

拼音五行释意
悦yuè金指喜悦、高兴、愉快、舒畅、顺利。用作人名意指顺风顺水、喜悦、舒畅、乖巧之义。
缎duàn火华贵美丽，锦绣无双。
国学点评
悦，来源于曾巩的《宋诗》《咏雪》，原文：驱除已与尘滓隔，濯溉终令枯槁悦

淬融

拼音五行释意
淬cuì水磨礲淬励，指切磋琢磨，反复研讨。形容认真谨严的做事态度。
融róng土一般指融合、融洽、和谐，如融会贯通，其乐融融；也指融化，融解。用作人名意指善良、温和、和顺、通达之义。
国学点评
淬，来源于长孙佐辅的《唐诗》《对镜吟》，原文：镜上有尘犹可淬，君恩讵肯无回时

页涵

拼音五行释意
页yè金书刊画纸等，单篇，单张；从“页”的字都与头面有关。用作人名意指位高权重、有威望之义。
涵hán水如古涵今，形容学识渊博、通晓古今。
国学点评
页，来源于宋之问的《唐诗》《茅斋读书》，原文：（同前第六册第四一四九页）

翎律

拼音五行释意
翎líng火鸟翅膀和尾巴上的长而硬的羽毛，有的颜色十分绚丽，用作人名意指绚烂、华丽、灿烂耀眼之义。
律lǜ火践律蹈礼，指遵循礼法，遵守纪律。
国学点评
翎，来源于张耒的《宋诗》《琉璃瓶歌赠晁二》，原文：夸娥愁思乌戢翎，老鱼战死风雨腥

齐文

拼音五行释意
齐qí,jì,zī,zhāi金意为完全、同样、达到；亦指中国朝代名。用作人名意指成功、治理、领导力之义。
文wén水1、指记录语言的符号，如文字；2、人类劳动人果的总结，如文化，文物；3、文华辞采、温和，如文质彬彬，文静，文雅。用作人名意指文采。
国学点评
齐文，来源于刘向的《楚辞》《九叹/怨思》，原文：光明齐于日月兮，文采耀燿于玉石

燮梧

拼音五行释意
燮xiè火意为协和，调和。用作人名意指亲切、善良、阳光之义。
梧wú木指一种落叶乔木，梧桐。木质轻而坚韧，可制乐器和各种器具，种子可食，亦可榨油。用作人名意指高洁、自强、挺拔之义。
国学点评
燮，来源于薛能的《唐诗》《除夜作》，原文：祯祥应北极，调燮验平津

泉唯

拼音五行释意
泉quán水比喻品质和精神像泉水一样甘甜清澈，品德高尚。
唯wéi土一般指希望、祈使、听任、任随。本义指应答声和招呼声。用作人名意指自由、乖巧、懂事之义。
国学点评
泉唯，来源于梅尧臣的《宋诗》《书哀》，原文：唯人归泉下，万古知已矣

涧沥

拼音五行释意
涧jiàn水像山间清涧一样清澈幽静，比喻品德高洁、为人低调。
沥lì水倾肝沥胆，形容对人极其忠诚。
国学点评
涧沥，来源于真山民的《宋诗》《山行》，原文：涧暗只闻泉滴沥，山青剩见鹭分明

云乘

拼音五行释意
云yún水云彩，指水气上升遇冷凝聚成微小的水珠，成团地在空中飘浮；也指说话、高空、云中、或轻柔舒卷如云之物；用作人名意指抱负不凡、心怀广阔。
乘chéng,shèng金乘风破浪，比喻人的志向远大,气魄雄伟,奋勇前进。
国学点评
云乘，来源于吕本中的《宋诗》《蛇》，原文：山云楼起风旋磨，百毒乘阴出相贺

鸯芉

拼音五行释意
鸯yāng火比喻成双成对，幸福美满。
芉gǎn木［《集韻》居寒切，平寒，見。
国学点评
鸯，来源于石孝友的《宋词》《卜算子》，原文：收拾眉尖眼尾情，作个鸳鸯梦

璐闳

拼音五行释意
璐lù火美玉，用作人名意指纯真、美丽、尽善尽美。
闳hóng木宏大，比喻广受欢迎，志向宏远。
国学点评
璐，来源于李彭的《宋诗》《奉赠归宗才首座》，原文：灵骨化大璐，钜名偕南金

芮匠

拼音五行释意
芮ruì火本义为芮芮，形容草初生的样子；芮又为中国百家姓之一。用作人名意指茂盛、真诚、蒸蒸日上之义。
匠jiàng火独具匠心，具有独到的灵巧的心思。指在技巧和艺术方面具有创造性。
国学点评
芮，来源于左丘明的《春秋左传》《春秋左传/《僖公》》，原文：晋郤芮使夷吾重赂秦以求入，曰：「人实有国，我何爱焉

漓觅

拼音五行释意
漓lí水比喻品质高雅，像漓水一样清澈纯净。
觅mì水寻觅，比喻努力追求、积极探求，学无止境。
国学点评
漓，来源于艾性夫的《宋诗》《观放鸬鹚》，原文：乌鬼淋漓受指呼，江鱼终日为人敺

允霁

拼音五行释意
允yǔn土1、认可，许可；2、公正，得当，如公正廉明；3、诚实，真实，如诚实守信之义。用作人名意指为人诚实、待人允执其中之义。
霁jì水雨雪停止，天放晴；怒气消散，脸色转和，用作人名意指和蔼、可亲、心情爽朗之义。
国学点评
允，来源于魏征、褚亮的《唐诗》《郊庙歌辞 享太庙乐章 肃和》，原文：大哉至德，允兹明圣

篌亚

拼音五行释意
篌hóu木箜篌，用于人名意指高雅，安适之义。
亚yà土意为第二，次一等的，挨着，靠近等之意。用作人名意指强大、心胸宽广、谦逊、志向远大。
国学点评
篌，来源于戚明瑞的《宋诗》《句 其三》，原文：老槐阴下吹箜篌

德郁

拼音五行释意
德dé火德才兼备，比喻既品德高尚，又才华过人。
郁yù水指有文彩；茂盛；香气浓厚的意思。用作人名意指才学、美好、欣欣向荣之义。
国学点评
德郁，来源于欧阳澈的《宋诗》《寄陈国镇五绝 其一》，原文：德香薰郁书银笔，句法清新夺锦袍

白麓

拼音五行释意
白bái水洁白纯洁，一尘不染，指心地洁净。
麓lù木象征胸怀像山麓一样包容万物。
国学点评
白麓，来源于周麟之的《宋诗》《寄伯父元举》，原文：朝穿云麓青，夜钓月溪白

儒韬

拼音五行释意
儒rú金指有学识、有修养、有学问的人。用作人名意指睿智、智者、博学多才之义。
韬tāo火文韬武略，指智慧、韬略、智谋，用作人名意指智谋、聪明、韬光养晦之义。
国学点评
儒韬，来源于徐铉的《唐诗》《和歙州陈使君见寄》，原文：韬钤家法在，儒雅素风存

箫皓

拼音五行释意
箫xiāo木指竹制的管乐器，洞箫，也指弓的末端。用作人名意指正直、高雅、谦虚之义。
皓hào木指光明、明亮、洁白，用作人名意指光明、纯洁、活力之义。
国学点评
箫，来源于陈杰的《宋诗》《山村》，原文：抱瓮云间出，吹箫月下归

识鑫

拼音五行释意
识shí,zhì金本义为知道，懂得，也指知识，见识。用作人名意指学识渊博、有见识、知书达理之义。
鑫xīn金比喻多金，兴盛，发达之义。
国学点评
识，来源于释德洪的《宋诗》《宣律师赞》，原文：愿王手封，款识具全

莱鸥

拼音五行释意
莱lái木老莱娱亲，比喻善良孝顺，扶养父母。
鸥ōu土比喻自由自在、无拘无束地展翅高飞。
国学点评
莱，来源于卢照邻的《唐诗》《赠许左丞从驾万年宫》，原文：闻道上之回，诏跸下蓬莱

权戎

拼音五行释意
权quán木比喻做事负责，承担重任，权力与能力相配。
戎róng木古代兵器的总称；军队，军事；大；拔除。用作人名意指勇敢、盛大之义。
国学点评
权戎，来源于周昙的《唐诗》《六朝门 苻坚》，原文：宾擒敌国诸戎主，更遣权兵过在谁

娆瑾

拼音五行释意
娆ráo,rǎo水原义为美好，引申为女子相貌妖娆，妩媚用作人名意指女子相貌、寓意美好之义。
瑾jǐn火瑾字的意思是指美玉，古时常与瑜字联用，用作人名意指美德、纯洁高尚、美丽之义。
国学点评
娆，来源于朱淑真的《宋诗》《海棠》，原文：天与娇娆缀作花，更于枝上散余霞

桢婳

拼音五行释意
桢zhēn木1、指支柱，古代打土墙时所立的木柱；2、坚硬的木头，用作人名意指坚强、敢勇当先之义。
婳huà木嫿，[呼麥切 ]，靜好也。从女畫聲。
国学点评
桢，来源于白居易的《唐诗》《酬牛相公宫城早秋寓言见示兼呈梦得》，原文：疎受老慵出，刘桢疾未平

峪斐

拼音五行释意
峪yù木比喻胸怀像山谷一样宽广包容。
斐fěi,fēi水指有文彩的，有突出成绩的，指有文彩或文彩鲜明，用作人名意指有文采、有成绩、成绩突出之义。
国学点评
峪，来源于关汉卿的《元曲》《尉迟恭单鞭夺槊・寄生草》，原文：你道是赤瓜峪与咱家曾会垓，马蹄儿撞破连环寨，鞭梢儿早抹着天灵盖，也则为主人各占边疆界

约孜

拼音五行释意
约yuē,yāo土简要，简单；邀请；节俭；事先说定。用作人名意指勤劳、节俭、单纯之义。
孜zī金原义为击打，引申指勤勉、努力不懈的样子。用作人名意指勤勉、奋发、孜孜不倦之义。
国学点评
约孜，来源于武汉臣的《元曲》《散家财天赐老生儿・倘秀才》，原文：(唱)也曾昧著心说咒誓，今日个睁着眼犯天曹，孜孜的窨约

庭支

拼音五行释意
庭tíng火审判案件的地方或机构。也指院子、厅堂。用作人名意指光明磊落、幸福如意、吉祥富贵之义。
支zhī火撑持，伸出，竖起；受得住；调度；支持，支援，支助。用作人名意指善良、自强、坚强之义。
国学点评
庭支，来源于李纲的《宋诗》《题止戈堂二首奉呈安抚程待制 其二》，原文：案上屈盘香篆袅，庭前磊砢荔支红

晔镌

拼音五行释意
晔yè火指闪光的样子，光明灿烂；华美、盛美 ，用作人名意指华丽、美好、深明大义之义。
镌juān金镌刻，用于人名意指做事专心，认真仔细，不轻言放弃之义。
国学点评
晔，来源于杜光庭的《唐诗》《七真赞 六》，原文：灵姿世所奇，晔若渊中莲

邕琼

拼音五行释意
邕yōng木古同“雍”，用于人名意指和睦友好，豁达通畅之义。
琼qióng木比喻品质美好纯洁，如美玉一般洁白无瑕。
国学点评
邕，来源于李邕的《唐诗》《度巴硖（伯三六一九[一]）》，原文：第一首题下有李邕名

其鸯

拼音五行释意
其qí,jī木第三人称代词。助词，表示揣测、反诘、命令、劝勉；附着于形容词前、后,起加强形容的作用。用作人名意指更加、突出、特别之义。
鸯yāng火比喻成双成对，幸福美满。
国学点评
其鸯，来源于鲍溶的《唐诗》《琴曲歌辞 秋思二首 一》，原文：君其若不然，岁晚双鸳鸯

休惟

拼音五行释意
休xiū,xǔ水本义指歇息，养息；停止，完结；也指美好、美善。用作人名意指美好、善良、从容之义。
惟wéi土指思考，思念；也指只有、仅仅、只是、希望等意思。用作人名意指奋发向上、有远见、缜密之义。
国学点评
休惟，来源于王铚的《宋诗》《将卜山居寄怀》，原文：万事休心惟白发，更须结托老人星

嵘泉

拼音五行释意
嵘róng土峥嵘，指不平凡，不寻常，如峥嵘岁月，用作人名意指意气奋发、才华出众、不凡之义。
泉quán水比喻品质和精神像泉水一样甘甜清澈，品德高尚。
国学点评
嵘泉，来源于元稹的《唐诗》《望云骓马歌》，原文：峥嵘白草眇难期，謥洞黄泉安可入

洵斐

拼音五行释意
洵xún水形容水声，也指诚实、实在。用作人名意指言行、一诺千金、襟怀坦白之义。
斐fěi,fēi水指有文彩的，有突出成绩的，指有文彩或文彩鲜明，用作人名意指有文采、有成绩、成绩突出之义。
国学点评
洵，来源于佚名的《尔雅》《尔雅/原文版《尔雅》》，原文：14　淮为浒，江为沱，濄为洵，颍为沙，汝为濆

芾闲

拼音五行释意
芾fèi,fú木比喻生龙活虎，落落大方。
闲xián水指熟练、悠闲、宽大、娴雅、安静。用作人名意指文静、心闲手敏之义。
国学点评
芾闲，来源于王炎的《宋诗》《生日魏倅惠三诗 其二》，原文：庭户令无譁，昼闲棠蔽芾

椿馠

拼音五行释意
椿chūn木“花盃承此饮，椿岁小无穷”，椿有健康长寿之意。
馠hān木芳香。
国学点评
椿，来源于柯丹邱《荆钗记》的《元曲》《前腔》，原文：(生)叹椿庭丧早，叹椿庭丧早，母氏劬劳

潮璋

拼音五行释意
潮cháo水思潮起伏，形容爱思考，思想活跃。
璋zhāng火1、指一种玉器，宝璋；2、比喻高尚的品德，德才卓绝，与众不同，如圭璋特达，用作人名意指才德兼备、高贵、不凡之义。
国学点评
潮，来源于苏轼的《宋诗》《送刘寺丞赴余姚》，原文：明朝开锁放观潮，豪气正与潮争怒

纤圣

拼音五行释意
纤xiān,qiàn金用于拉船的绳索。xiān,qiàn用作人名意指小巧、柔弱之义。
圣shèng,kū土指通达事理、聪明、神圣的、神通。用作人名意指才华、机智、气度、有本领之义。
国学点评
纤圣，来源于王禹偁的《宋诗》《寿宁节祝圣寿 其七》，原文：帝德由来动百神，年年圣节绝纤尘

娣裕

拼音五行释意
娣dì火古代姐姐对妹妹的称呼，用作人名意指貌美、宠爱、伶俐之义。
裕yù金富饶，形容财物多，引申为宽绰、宽宏。用作人名意指富有、大度、胸怀博大、幸福美满之义。
国学点评
娣，来源于谷梁赤的《春秋谷梁传》《春秋谷梁传/原文版《春秋谷梁传》》，原文：侄娣者，不孤子之意也，一人有子，三人缓带

槿璁

拼音五行释意
槿jǐn木木名，即木槿，用作人名意指朴实、敦厚、美好之义。
璁cōng金似玉的美石，在姓名用字中，因音同“聪”，一般表示聪明伶俐的意思，用作人名意指纯洁高贵、聪明伶俐、美丽大方之义。
国学点评
槿，来源于苏轼的《宋诗》《问渊明》，原文：皇皇谋一醉，发此露槿妍

蘅葆

拼音五行释意
蘅héng木杜蘅。多年生草本植物，亦作“杜衡”，比喻君子，贤人，像君子贤人一般高雅廉洁。
葆bǎo木草茂盛的样子，草木丛生的样子；保持，珍贵，保护。用作人名意指呵护、重视之义。
国学点评
蘅，来源于欧阳修的《宋诗》《初秋普明寺竹林小饮饯梅圣俞分韵得亭臯木叶下五首 其二》，原文：洛城风日美，秋色满蘅臯

霁誉

拼音五行释意
霁jì水雨雪停止，天放晴；怒气消散，脸色转和，用作人名意指和蔼、可亲、心情爽朗之义。
誉yù土指称赞，赞美，荣誉；特指好的名声，名望。用作人名意指尊荣、名声很大、诚实守信之义。
国学点评
霁，来源于陈文蔚的《宋诗》《昌甫寄徐崇甫书并崇甫寄渠诗及渠兄弟和章因次其韵呈昌甫》，原文：霁想濂溪月，和思柳下风

琀爀

拼音五行释意
琀hán水琀，[胡紺切 ]，送死口中玉也。从玉从含，含亦聲。
爀hè木火赤红貌。泛指红色。
国学点评
爀，来源于王庭珪的《宋诗》《迁善斋铭》，原文：学有渊源，家声爀熠

真纤

拼音五行释意
真zhēn金确实，的确；清楚，显明，本性，本原。用作人名意指真诚、善良、赤子之心之义。
纤xiān,qiàn金用于拉船的绳索。xiān,qiàn用作人名意指小巧、柔弱之义。
国学点评
真纤，来源于李纲的《宋诗》《邓成彦以寒字韵长句来次韵答之》，原文：子为胜游真得侣，纤月正挂青云端

峰奥

拼音五行释意
峰fēng水登峰造极，比喻学问、成就等达到最高的境界。
奥ào,yù土奥妙无穷，指世间深远的道理，也可比喻人富含学识。
国学点评
峰奥，来源于周紫芝的《宋诗》《正月二十七日种木瓜五株》，原文：三峰真奥区，陆海富佳实

皓丁

拼音五行释意
皓hào木指光明、明亮、洁白，用作人名意指光明、纯洁、活力之义。
丁dīng,zhēng火丁一卯二，形容做事确实、牢靠，一丝不差。
国学点评
皓丁，来源于饶节的《宋诗》《再次韵且召游山》，原文：莫怪招呼玩花草，要回皓首作丁年

嵇烽

拼音五行释意
嵇jī木嵇康，用于人名意指才识广博，满腹经纶之义。
烽fēng火如烽火一样炽热旺盛，传递幸福的讯号。
国学点评
嵇，来源于蒲寿宬的《宋诗》《即席用委顺听甘师琴韵》，原文：广陵寂寂嵇生去，秋木幽幽鸣犊贤

泱隽

拼音五行释意
泱yāng水指水深广、气魄宏大，形容深广、无边际的样子，用作人名意指大度、有内涵、见识广博之义。
隽jùn,juàn木同“俊”，指优秀，才智出众，后引申指言辞文章含蓄有内容，意味深长，用作人名意指一表人才、俊俏、聪明、才华出众之义。
国学点评
泱，来源于张方平的《宋诗》《云》，原文：久阴泱漭重重积，忽霁飘零片片幽

绰晋

拼音五行释意
绰chuò,chāo火处之绰然，处于艰险的境地而依旧宽绰坦然。指心态好，行事从容。
晋jìn火晋升、晋级，比喻能够到达高处，实现抱负。
国学点评
绰晋，来源于左丘明的《春秋左传》《春秋左传/《襄公》》，原文：殖绰伐茅氏，杀晋戍三百人

宁庭

拼音五行释意
宁níng,nìng,zhù火安宁，象征平安安稳，没有祸患。
庭tíng火审判案件的地方或机构。也指院子、厅堂。用作人名意指光明磊落、幸福如意、吉祥富贵之义。
国学点评
宁庭，来源于陈协的《宋诗》《淳祐七年丁未十一月朔蔡久轩自江东提刑归抵家时三馆诸公以风霜随气节河汉下文章分韵赋诗送别得节字》，原文：当宁垂宽容，在庭竞称说

悠仞

拼音五行释意
悠yōu土飘扬的样子；闲适，闲散；稳住，控制；久，远，长。用作人名意指悠然自得、淡然、勇敢之义。
仞rèn金比喻成就很高，地位上升。
国学点评
悠仞，来源于吴龙翰的《宋诗》《楼居狂吟 其六》，原文：振衣千仞兴悠哉，一日看山十二回

覃澧

拼音五行释意
覃tán,qín木深，长，延伸，用作人名意指认真、有才华之义。
澧lǐ水澧水，用于人名意指诚恳宽容，有涵养之义。
国学点评
覃，来源于胡铨的《宋诗》《传示银杏兼简林谦之》，原文：头白经筵思漫覃，骎骎末路我何堪

旷陟

拼音五行释意
旷kuàng木旷达，比喻心胸开阔乐观，豁达不拘。
陟zhì金比喻事业晋升，到达高峰。
国学点评
旷陟，来源于赵汝鐩的《宋诗》《清明日同傅元瞻阎才元周济美曾原伯宇文子友宇文子英汪冲之王谦仲集樱朱园分韵得食字二十韵》，原文：高情发清旷，绝巘疲危陟

青洵

拼音五行释意
青qīng金比喻青葱活泼，富有生机与活力。用作人名意指青春、朝气蓬勃、年轻有为。
洵xún水形容水声，也指诚实、实在。用作人名意指言行、一诺千金、襟怀坦白之义。
国学点评
青，来源于皇甫冉的《唐诗》《送李万州赴饶州觐省》，原文：无限青青草，王孙去不迷

倩飖

拼音五行释意
倩qiàn金:指姿容美好，漂亮的女子；也指请，央求。用作人名意指神态俏丽、漂亮、亭亭玉立之义。
飖yáo木［《廣韻》餘昭切，平宵，以。
国学点评
倩飖，来源于谢偃的《唐诗》《杂曲歌辞 踏歌词 一》，原文：倩看飘飖雪，何如舞袖回

浠其

拼音五行释意
浠xī水水名，也可做形容词，含水分多的，如：浠宁，净洁，志向高远。水体字，用于人名意指上善若水，善良，美好，明媚之义。
其qí,jī木第三人称代词。助词，表示揣测、反诘、命令、劝勉；附着于形容词前、后,起加强形容的作用。用作人名意指更加、突出、特别之义。
国学点评
其，来源于周公旦的《周礼》《周礼/《冬官考工记》》，原文：不援其邸，必緧其牛后

未鸠

拼音五行释意
未wèi木表示尚未、不曾等含义。未也是地支之一，通常为地支的第八位，其前为午、其后为申。用作人名意指专注、和谐之义。
鸠jiū水鸠合，指聚集，用于人名意指团结，聚合，有合作精神之义。
国学点评
未鸠，来源于陈造的《宋诗》《再次韵林郎中》，原文：角角倦鹊语未休，晚鸠饶舌如有求

谦驰

拼音五行释意
谦qiān木指谦虚、不自满的意思。用作人名意指有修养、温文尔雅、品德高尚之义。
驰chí火驰名天下，形容成就高，名声传播得很远。
国学点评
谦驰，来源于李廌的《宋诗》《题郭功甫诗卷》，原文：前辈攀辕让驰道，下石夹毂谦争推

恬岭

拼音五行释意
恬tián火指安静，安逸，安然，坦然，如心旷神恬。用作人名意指文静、温和、安逸之义。
岭lǐng,líng土比喻思想像山岭一样深邃，胸襟像山岭一样宽容深厚。
国学点评
恬，来源于赵蕃的《宋诗》《余干放舟后作时以病不饮故见之诗》，原文：月驶云俱驶，风恬浪亦恬

什冕

拼音五行释意
什shí,shén金指详细比较多。用作人名意指细致、繁盛、昌盛、才学之义。
冕miǎn水加冕，比喻取得最高的成就，收获满满。
国学点评
什冕，来源于吴升之的《宋诗》《题清芬阁 其二》，原文：聊取江山助篇什，尽将轩冕付儿孙

敏畚

拼音五行释意
敏mǐn水比喻做事灵活敏捷，头脑聪明，反应迅速。
畚běn水比喻去除脏污，心灵洁净。
国学点评
敏，来源于韩愈的《唐诗》《赠崔立之评事》，原文：崔侯文章苦捷敏，高浪驾天输不尽

馚赫

拼音五行释意
馚fēn木［《廣韻》符分切，平文，奉。
赫hè木赫赫之光，比喻人享有很高的威望和声势。
国学点评
赫，来源于郊庙朝会歌辞的《宋诗》《高宗明堂前朝献景灵宫十首 文舞退、武舞进用《正安》。》，原文：不愆于仪，容服有赫

常睿

拼音五行释意
常cháng金既可指知足常乐，满足而快乐，又有平常安定、无重大变故的意思。
睿ruì金意为明智，深远，通达，可起名如睿远、睿颖、硕睿、超睿，用作人名意指睿智、精明、光明之义。
国学点评
常睿，来源于吕陶的《宋诗》《游文水寿宁院》，原文：睿皇书碑李峤记，常时气燄安可量

轶影

拼音五行释意
轶yì火指超过；古同“溢”，充满而流出；通“逸”，安闲逸乐，用作人名意指雅致、出众、卓尔不凡之义。
影yǐng土指不真切的形象或印象、影子；形象；描摹；电影。用作人名意指光明、明亮、奇光异彩之义。
国学点评
轶影，来源于杨炯的《唐诗》《和刘侍郎入隆唐观》，原文：参差凌倒影，潇洒轶浮埃

莆蕾

拼音五行释意
莆pú木萐莆，古代传侻中一种表示吉祥的神异的草。象征吉祥如意，安康无忧。
蕾lěi木像花蕾一样娇嫩美丽，芬芳无限。
国学点评
莆，来源于熊禾的《宋诗》《春雨》，原文：我从莆城来，四望良凄然

晠辰

拼音五行释意
晠shèng木旺盛；兴盛；茂盛。
辰chén土像天上的星辰一样明亮，受众人喜爱。
国学点评
辰，来源于王谌的《宋诗》《上之回》，原文：蠲吉辰，荐明廷

宜铮

拼音五行释意
宜yí木适当，合适；应该，应当；宜人、适宜。用作人名意指温和、温暖、温柔之义。
铮zhēng金金属相击声，比喻才能突出、刚正不阿，用作人名意指有骨气、才能突出、光明磊落之义。
国学点评
宜，来源于周公旦的《周礼》《周礼/《地官司徒》》，原文：五曰原隰，其动物宜羸物，其植物宜丛物，其民丰肉而庳

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